חופש
הרבה פעמים חופשים וחופשות תלויים מאוד בדרך הכנה שלנו אליהם
דרך הכנה לחופש תלויה בשני דברים מרכזיים בהסתכלות של ההורים על הזמן של החופש ובהכנת הלו"ז שיהיה מאורגן, כיף ומובן לילדים
הסתכלות ההורים תלויה בהם עצמם,אם הם ירגישו כיף זה מה שהם ישדרו לילדיהם,ואם הלחץ הוא הדחף המרכזי בחופשים זה מה שישודר
העבודה הרצינית שלנו כהורים בעניין זה היא להעביר הרגשה חיובית לילדים גם כאשר העיסוקים שלנו מלחיצים, מעסיקים ומדאיגים אותנו
עניין הלו"ז הוא דבר שניתן בקלות טכנית להתגבר עלי
יושבים קצת זמן וחושבים מה היינו מעוניינים שהילדים יחוו בחופש
מסרטטים לו"ז שתואם להתנהלות ביתכם ויש לו מסגרת מסוימת תואמת לכל הימים בשבוע
דואגים שהילדים יודעים מה המסגרת של כל יום ובנוסף בבוקר ניתן להגיד להם מה היא הפעילות לאותו היום
חופשים
חופשים כוונתי - חופש בו לילדים אין מסגרת פעילה
:לו"ז יומי לדוגמא, לימי חופש בבית
קמים-מתלבשים-מסדרים את המיטה
מתפללים
ארוחת בוקר
משחק חופשי/חוברות עבודה שמתאימות לגילאי הילדים
פעילות משתנה: יצירה,בישול,ריקוד,התעמלות
ארוחת צהריים
שינה-לקטנים, משחק חופשי-לגדולים
יציאה לגן השעשועים או לחברים או הזמנת חברים
ארוחת ערב
מקלחות-פיג'מות-סיפור-שינה
ילדי בי"ס-חצי שעה בונוס ליפני שהולכים לישון ,זמן איכות מצוין
הלו"ז היומי הקבוע-העוגן
לוח הזמנים היומי נותן לילדים בסיס עליו הם יכולים להסתמך, הוא הנותן להם עוגן לימי החופשלאחר שבניתם סדר יום נוח ומובן בעל מילים שניתן לקרוא וציורים שגם הקטנים יכולים להבין, עוברים לבנות לוח זמנים חודשי בכדי לדעת מה עושים כל יום
לו"ז חודשי-הפעילות המשתנה
הפעילות המשתנה נותנת את הנפח המתאים לסימון חופש בצורה מיוחדת
הילדים מקבלים אתכם זמן איכות ואף לומדים דברים חדשים מההתעסקויות השונות בפעילות
הכנת לוח כזה-גם נותן להורים זמן להכין כל פעילות מראש בנחת
חשוב להתאים את הפעילות לגילאי הילדים שבבית ואף לעשות מספר רמות של אותה פעילות בכדי שהילדים הקטנים ייהנו לעשות אותה וגם הגדולים ירגישו מאותגרים
גם ילדים שנמצאים בקייטנות או בכל סידור שהוא בזמן שההורים עובדים, צריכים לו"ז מובנה בבית בכדי לא להתפזר מידי, זה גם נותן להם וודאות שיש זמני איכות משפחתיים יחד וסימון לחופש בצורה מיוחדת
טבלת החופש שמוצגת כאן ועל פיה אנחנו בונים את הלוח מדמה לו"ז שניתן לעשות בחופשים, ניתן להעזר בטבלה כשלד בכדי לרשום טבלת חופש מותאמת לביתכם
מכניסים פעילויות בטבלה לפי נוחות במתאימה לביתכם, מומלץ להתאים אותה אף לפעילויות בזמנים מסוימים שיקלו על ההתנהלות בבית, לדוגמא: הכניסו פעילות בישול ביום חמישי ובכך ההכנות לשבת מתחילות ומוריד ממכם לחץ לבישולי השבת והילדים מקבלים פעילות שווה שלבסוף אוכלים יחד בשבת
חופשות
הציפיות לחופשה משפחתית בצורה ראלית צריכים להיות בהבנה שחופשה כזו היא לא זמן מנוחה בשביל ההורים, זה יכול להיות מאוד מהנה להורים כמובן-אבל זה יותר זמן המושקע להשקעה בחוויות שעושים עם הילדים
צריך לשים את הדעת על גילאי הילדים והאופי של כל אחד
על ילדים קטנים צריך לחשוב מראש איך לעשות להם את הלילות נוחים בסביבה לא מוכרת, ולכן אם יש להם חפץ שהם קשורים אליו יש להביא אותו ובכך לעזור להם שיהיה להם נחת בזמנים שהם אולי ירגישו בילבול, זה בהחלט לא הזמן להתחיל גמילה או להיפרד ממוצץ וחפץ היקשרות
ילדים שקשה להם להתרגל לדברים חדשים- חשוב מאוד להכין אותם מראש ולספר מה הולכים לעשות בזמן החופש ופחות להפתיע, בכלל עניין ההכנה מראש חשוב כמעט לכל הילדים ומומלץ ביותר לשתף אותם ליפני היציאה מה הולכים לעשות, למשך כמה זמן ואיפה
ילדים גדולים אוהבים משהו ספציפי יש להתמקד על זה , לדוגמא ילדים שאוהבים לשחות יש לעשות נסיון למצוא מקומות עם מים או מקום אירוח שיש בו בריכה
בנוסף- וזה כמובן רק בתנאי שהילדים מתנהגים בצורה נאותה, אבל אולי רצוי לשחרר קצת בעניין עונשים בחינוך ולנסות להתכוונן לכיוון בו הילדים יהנו הכי הרבה
חופשות כוונתי- זמן איכות משפחתית בטיול, בחופשה של כמה ימים ובכלל ביציאות יחד
בזמנים כאלו יש לכוון את הציפיות למקום ראילי, לכוון את מצב הרוח ולהכין את כל התיקים בצורה הכי יעילה ונוחה
