שבת
בכדי להכניס שבת בנחת צריך להתכונן אליה כבר מתחילת השבוע
המטרה שלנו בהתכוננות היא: הכנסת השבת בנחת ובשמחה
בכדי להשיג את המטרה אני עושה לו"ז ספציפי שמתאים לי במהלך השבוע וכך ניתן להגיע לשבת קיץ או חורף
בצורה רגוע ולאחר מנוחת צהריים
עשו ניסוי וטעייה בביתכם עד שתגיעו ללוח זמנים שמתאים לכם ביותר ומשיג את המטרה
חשוב להבין שבגלל שחיינו דינמיים יתכנו שינויים אחת לתקופה שתצטרכו לעשות-אך המטרה אינה רחוקה מהשגתכם
חינוך הילדים לסדר ועזרה בבית-רשום בהרחבה בפסקה הסופית
ימי ראשון- ניקיון, ארוחת צהריים האוכל שנשאר משבת
(ככה לא זורקים וזה מאוד טעים)
ימי שני- הכנת ארוחות צהריים למשך יומיים
(אפשר 2 דברים אחרים ואפשר דבר אחד בכמות כפולה)
ימי שלישי- כביסה (שיהיה מספיק זמן ליפני שבת-
כמובן שכל יום הוא סוג של יום כביסה, תלוי בכמות
האנשים בבית)
ימי רביעי- הכנת ארוחות צהריים למשך יומיים ושטיפת
כלים מסיבית (כמובן שגם כאן כל יום יש,
ברביעי אני ממליצה על כיור מצוחצח)
ימי חמישי- הכנת מנות אחרונות וסעודה שלישית לשבת והכנת הגוף בצורה אסטתית (גזירת ציפורניים ותספורות-גם לילדים-לק/הורדת שערות/סידור גבות/...)
ימי שישי- הכנת מנות עיקריות וצדדיות לסעודות השבת
טיפים לשבוע רגיל:
כאשר אתם מגיעים לסופשבוע בעייפות תכינו מאכלים לשבת שאתם יודעים להכין מהר ולימי שישי תשאירו דברים לתנור (עוף/דג/...)
בסופשבוע עם מרץ תשקיעו כאוות נפשכם-רק תדאגו להגיע ערניים לשבת, לפעמים עדיף להגיע לשבת עם כוחות-מאשר עם אלף סלטים
עזרת הילדים בבית
סדר וארגון של הבית זוהי מטלה רצינית וב"ה ככל שיש יותר ילדים ועומס חיצוני מטלה זו נהיית יותר מאתגרת
ילד שעוזר בבית לומד הרבה כלים חשובים לחיים
הוא לומד על הקשבה להורים, עזרה הדדית, בישול, סדר, ארגון ובישול
בתחילת הלמידה, כמו בכל למידה, יקח מאיתנו-ההורים המלווים- קצת זמן להסביר את הפעולה המבוקשת ממנו
לאחר פעמים בודדות הילד ירכוש את הפעולות בעצמו, יעשה אותן ויקל הרבה על התנהלות הבית
ילדי בגילאי מעון וגן משלב הליכה-יכולים בהחלט להחזיר משחק למקומו
ילדים בגילאי גן חובה ובי"ס-יכולים לסדר חדר מסוים בבית ולקלף ירקות למאכלים
ילדי בי"ס יסודי, כיתות גבוהות, וחטיבה- יכולים לשטוף ריצפה וכלים
ילדי תיכון-יכולים לבשל
לו"ז מטלות אפשרי מבייתי
הקטנים, במעון ובגן, מסדרים משחק אחד ליפני ארוחת ערב למקומו
לאחר שהקטנים הולכים לישון לגדולים יש חצי שעה זמן איכות עם ההורה שנמצא-ובחמש דקות הראשונות צריכים לסדר חלק מסוים בבית כגון: חדר משחקים, שולחן אוכל, סלון וכיוצא בזה
ביום שישי- ילדי בי"ס חוזרים מוקדם יותר ומקלפים תוך 10 דקות את כל הירקות לשבת שנצרכים למטעמים השונים
בצורה זו ילדינו לו8מדים פעולות שמעצימות אותם וגם ערך חשוב בהקשבה ובעזרה
שבת מנוחה